Kłopoty zdrowotne pań po 50-tce
Nawet energiczne panie, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – mogą z wiekiem doznawać przekształcających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Zerknijmy na schorzenia i choroby, na jakie panie w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.
Rak piersi
Rak piersi występuje, kiedy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Z reguły rak piersi zaczyna się w gruczołach wytwarzających mleko bądź rurkach, jakie przenoszą mleko do sutków. Typowe objawy to niewielki guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów bądź obrzęk wokół obojczyka i ramienia.
Parametryczne Obrazowanie Dynamiczne
Osteoporoza
Osteoporoza występuje, kiedy organizm ludzki nie jest w stanie uformować wystarczającej ilości nowatorskiej kości, by zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może mieć pokaźniejsze problemy z nadążaniem za tym procesem, co sprawia niższą gęstość kości. Prowadzi to do kiepskich i kruchych kości, które mogą prościej pękać. Kobiety mają mniejsze kości niż mężczyźni, co naraża je na większe niebezpieczeństwo. Przejawy wskazujące na osteoporozę mogą obejmować:
• kruche kości (swobodniej się łamią)
• słaba postawa (garbienie się), 
Powinno się także spojrzeć w rodzinną historię osteoporozy, bo często jest się w grupie podwyższonego ryzyka, jeśli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym kłopotem. Formy zapobiegania jej skutków mieszczą między innymi podnoszenie lekkich ciężarów oraz troska o to, by utrzymywać rozważną utratę masy ciała.
gęste piersi
Istotna jest także dieta zawierająca wystarczającą ilość białka i wapnia oraz ograniczenie spożycia alkoholu. Są również miarodajne leki oraz suplementy, jakie są w stanie zaradzić niedoborowi wapnia lub też zakłóceniom równowagi hormonalnej.
Prewencja w przypadku nowotworu jest naturalnie akceptowalna, albowiem wiele osób uważa, że przed tą chorobą nie można się ochronić. Aczkolwiek dbając o tryb życia oraz o dietę, jesteśmy w stanie skutecznie zmniejszać ryzyko zachorowania na raka płuc, starajmy się wobec tego do tego dążyć, szczególnie, że na chwilę aktualną, nowotwór płuc jest jednym z zazwyczaj diagnozowanych schorzeń rakowatych. Dzisiaj nie jedynie doktorowie fachowcy nawołują o rzucanie palenia, niemniej jednak także tego rodzaju działania, akcje i kampanie są przeprowadzane przez organizacje międzynarodowe czy poprzez środki masowego przekazu. W każdym razie jesteśmy w stanie powiadać o profilaktyce pierwotnej i wtórnej. Profilaktyka autentyczna ma na celu zapobieganie zachorowaniu na raka płuc. W tym celu trzeba przede wszystkim przerwać z paleniem, bo to oczywiście spalanie tytoniu prowadzi do raka płuc, jak demonstrują badania. Profilaktyka wtóra natomiast polega na przedwczesnym wykrywaniu choroby, u osób uważających się za zdrowe, co daje nam o dużo większe szanse na wyleczenie. Guz nowotworowy jest coraz częściej rozpoznawaną chorobą oraz niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jakim sposobem jej uniknąć. Jednak zdecydowana ilość przypadków nowotworu płuc powiązana jest w głównej mierze z paleniem papierosów, wobec tego rzucenie nałogu lub ewentualnie w ogóle nie palenie może dać nam trochę mniejsze niebezpieczeństwo zachorowania na tą niebezpieczną chorobę. Co więcej, także palenie bierne może przyczynić się do rozwoju nowotworu płuc, szczególnie jeśli jesteśmy na nie regularnie narażani.